Bist du gerade Mama geworden?
Mama zu werden ist ein tiefgreifender, emotionaler Wandel: Von einer selbstbestimmten, unabhängigen Frau in eine Rolle voller Verantwortung, Fremdbestimmung und Erwartungen – geprägt durch das neugeborene Kind und das Umfeld. Für viele Frauen ist dieser Übergang herausfordernd, oft überfordernd. Die Geburt eines Kindes ist zwar das Natürlichste der Welt, und doch ist hier nichts selbstverständlich.
Ausserdem gilt das gesellschaftliche Credo, dass eine Mutter glücklich zu sein hat. Ist dem nicht so, dann gilt sie als undankbar - vor allem, wenn sie ein gesundes Kind zur Welt gebracht hat. Man geht davon aus, dass bei einer gesunden Mutter mit gesundem Kind alles bestens ist.
Aber was, wenn das bei dir nicht so ist? Wenn du dich nicht gut fühlst? Wenn du dich überfordert fühlst? Wenn Schuldgefühle, Scham und das Gefühl, allein zu sein mit diesen Gefühlen der Überforderung, deinen Alltag bestimmen? Wenn du nicht mehr weisst, wer DU bist?
Bist du schon länger Mama?
Fühlst du dich in der Rolle als Mutter zunehmend überfordert? Nicht, weil du dein(e) Kind(er) nicht lieben würdest, sondern weil du merkst, dass deine Bedürfnisse und die gelebte Realität sich nicht mehr berühren?
Dein Fokus geht nur noch auf deine Aufgaben als Mutter, Partnerin, Arbeitskollegin, aber nicht mehr auf dich und deine Gefühle? Die Standard-Tipps der üblichen Ratgeber bringen dich auch nicht weiter?
Ich begleite dich, um deine Intuition, dein Gefühl für dich und deine Bedürfnisse wieder zu finden. Als Mutter, die ihre Bedürfnisse zu lange weggesteckt hat, weiss ich, wovon ich rede. Ich zeige dir, in einem ganz persönlich auf dich zugeschnittenen Weg, wie du wieder Schritt für Schritt zu dir selbst findest.
